На начальном этапе тестирование является первичным медицинским осмотром и исследованием для новичков перед началом тренировок для каждого вида физической нагрузки. Оно помогает выбрать оптимальные тактику и стратегию тренировок, включает анализ состава тела.
Повторное тестирование проводится после цикла тренировок и нагрузок для определения изменения физического состояния Вашего организма и контроля медицинских показаний после силовых нагрузок. Вы получаете объективную картину произошедших с Вами изменений, с учетом анализа состава тела, и рекомендации специалистов по системе питания и коррекции процесса физических нагрузок.
Кабинет функциональной диагностики
В спортивно-оздоровительном клубе ZEBRA FITNESS работает команда специалистов в области спортивной медицины, которые помогут Вам выбрать правильное направление приложения Ваших сил и помогут сделать тренировки и процедуры нашего центра максимально эффективными и полезными.
В специально оборудованном кабинете будут проведены все необходимые исследования и тестирования, а также будут даны рекомендации, как безопасно и быстро прийти к желаемому результату и намеченной цели.
Консультация по здоровому питанию
Данная услуга адресована широкому кругу клиентов независимо от пола и возраста. За это время фитнес-врач определяет пищевые предпочтения клиента, пищевое поведение, желаемый результат. Итогом консультации является составление сбалансированной программы питания, подобранной индивидуально в соответствии с целями и задачами клиента, его исходным уровнем физического развития, имеющихся хронических заболеваний и пищевых предпочтений. Составляется индивидуальное меню, проводится беседа о правильном питании.
Продолжительность консультации – в зависимости от выбранной программы.
Продолжительность консультации – в зависимости от выбранной программы.
Фитнес тестирование «сердце+»
Тестирование включает электрокардиографическое исследование сердца до и после физической нагрузки.
Позволяет:
-определить работоспособность сердечной мышцы;
-объективно определить наличие утомления;
-определить коэффициент выносливости;
-рассчитать зоны: оздоровления сердца, жиросжигания, повышения выносливости, аэробно-пороговую зону.
Рекомендуется: всем начинающим физические нагрузки.
Позволяет:
-определить работоспособность сердечной мышцы;
-объективно определить наличие утомления;
-определить коэффициент выносливости;
-рассчитать зоны: оздоровления сердца, жиросжигания, повышения выносливости, аэробно-пороговую зону.
Рекомендуется: всем начинающим физические нагрузки.
Процедура «Body Modelling» (прессомоделирование)
Прессомоделирование – (лимфодренажный массаж) аппаратное стимулирование сжатым воздухом отдельных участков тела.
Воздушные волны в прессокостюме оказывают воздействие на кожу, мышцы, подкожно-жировую клетчатку, лимфатическую систему. Нормализует водный баланс. Организм очищается от излишков жидкости и токсинов, продуктоа разложения жировых клеток. Ускоряется обмен веществ и циркуляция лимфы.
Процедура подойдёт для тех, у кого сидячая работа или нерегулярный режим питания.
Рекомендуется: 8-10 сеансов для видимого эффекта.
Воздушные волны в прессокостюме оказывают воздействие на кожу, мышцы, подкожно-жировую клетчатку, лимфатическую систему. Нормализует водный баланс. Организм очищается от излишков жидкости и токсинов, продуктоа разложения жировых клеток. Ускоряется обмен веществ и циркуляция лимфы.
Процедура подойдёт для тех, у кого сидячая работа или нерегулярный режим питания.
Рекомендуется: 8-10 сеансов для видимого эффекта.
Процедура «Face Modelling»
Омолаживающая процедура, которая действует на кожу электротоком либо электрическим полем.
Это безболезненная процедура, позволяющая справиться со многими эстетическими проблемами.
Процедура проводится на лице и в зоне декольте и руках.
Преимущества процедуры:
- подходит для любой кожи;
-после воздействия излучения шрамов, синяков и других некрасивых следов на коже не остается.
-манипуляция не вызывает болезненных ощущений, чувствует только приятное тепло.
Состояние кожи улучшается за счет естественных природных ресурсов, никакие инородные ингредиенты не вводятся.
Рекомендуется: никакой особенной подготовки подтяжка не требует. Нет ограничений по возрасту.
Преимущества процедуры:
- подходит для любой кожи;
-после воздействия излучения шрамов, синяков и других некрасивых следов на коже не остается.
-манипуляция не вызывает болезненных ощущений, чувствует только приятное тепло.
Состояние кожи улучшается за счет естественных природных ресурсов, никакие инородные ингредиенты не вводятся.
Рекомендуется: никакой особенной подготовки подтяжка не требует. Нет ограничений по возрасту.
Фитнес - тестирование (Биоимпедансный анализ состава тела)
Биоимпедансный анализ (БИА) представляет собой уникальную методику измерения состава тела человека. В процессе исследования определяют:
-количество жировой и безжировой массы в килограммах;
-процентное содержание жира в организме;
-количество внутриклеточной и внеклеточной жидкости;
-соотношение солей натрия и калия;
-активную клеточную массу (это мышцы, внутренние органы, нервные клетки)
Специальная программа позволяет вычислить основной обмен веществ (количество калорий, который тратит организм на поддержание основных жизненных функций в течение 24 часов, если человек находится в состоянии покоя), необходимый уровень калорийности ежедневного питания, потребности в витаминах и минеральных веществах, индекс массы тела (отношение массы тела к площади поверхности тела – этот показатель используется для оценки степени ожирения или истощения), определить оптимальный вес данного человека.
Рекомендуется: каждые 2 месяца для контроля своих результатов.
-количество жировой и безжировой массы в килограммах;
-процентное содержание жира в организме;
-количество внутриклеточной и внеклеточной жидкости;
-соотношение солей натрия и калия;
-активную клеточную массу (это мышцы, внутренние органы, нервные клетки)
Специальная программа позволяет вычислить основной обмен веществ (количество калорий, который тратит организм на поддержание основных жизненных функций в течение 24 часов, если человек находится в состоянии покоя), необходимый уровень калорийности ежедневного питания, потребности в витаминах и минеральных веществах, индекс массы тела (отношение массы тела к площади поверхности тела – этот показатель используется для оценки степени ожирения или истощения), определить оптимальный вес данного человека.
Рекомендуется: каждые 2 месяца для контроля своих результатов.
Процедура «Tonus Fit»
Массаж с помощью вибромассажера.
Вибромассажёр поможет справиться с перенапряжением, усталостью, можно добиться полного расслабления мышц и снятия стресса, борется с целлюлитом и стабилизируют межклеточный обмен. Показания к применению:
-особенности нервно-мышечного аппарата;
-боль и дискомфорт в мышцах;
-недостаточный отток лимфы;
-недостаточный отток межтканевой жидкости;
-проблемные жировые отложения.
Рекомендуется: процедура полезна для всех групп людей. Начиная с работников офисов, (которые, как правило, целый день находятся в сидячем положении) и заканчивая профессиональными спортсменами (испытывающих регулярные чрезмерные физические нагрузки).
Вибромассажёр поможет справиться с перенапряжением, усталостью, можно добиться полного расслабления мышц и снятия стресса, борется с целлюлитом и стабилизируют межклеточный обмен. Показания к применению:
-особенности нервно-мышечного аппарата;
-боль и дискомфорт в мышцах;
-недостаточный отток лимфы;
-недостаточный отток межтканевой жидкости;
-проблемные жировые отложения.
Рекомендуется: процедура полезна для всех групп людей. Начиная с работников офисов, (которые, как правило, целый день находятся в сидячем положении) и заканчивая профессиональными спортсменами (испытывающих регулярные чрезмерные физические нагрузки).
Все услуги проводят специалисты
с высшим медицинским образованием!
с высшим медицинским образованием!
Услуги кабинета функциональной диагностики доступны
для всех желающих, для того что бы воспользоваться ими,
не обязательно являться членом клуба! Просто позвоните
для всех желающих, для того что бы воспользоваться ими,
не обязательно являться членом клуба! Просто позвоните
49-97-97
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТЕСТИРОВАНИЕ
Специалисты
-
Яковлева Карина
Высшее медицинское образование (ВолгГМУ), специализация: гигиена питания, клиническая лабораторная диагностика.
-
Кононова Ирина
Высшее медицинское образование(ВолгГМИ), Институт усовершенствования врачей при МО РФ, 1 категория по функциональной диагностике
Специализация: педиатрия, функциональная диагностика.
