Functional Training
Функциональная тренировка с использованием такого оборудования, как диски для скольжения Gliding, нестабильная полусфера Bosu, мяч Fitball, уникального оборудования Gymstick. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Функциональный тренинг
Блок динамичных групповых тренировок, целью которых является развитие скоростно-силовых качеств организма, координации, баланса, укрепление мышц стабилизаторов с использованием специального оборудования.
